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le spa
Au Régal, nous croyons que le bien-être passe par le corps et l’esprit. C’est pourquoi nous avons créé cet espace spa pour vous aider à vous détendre et à vous ressourcer. Venez découvrir notre espace spa et vivez une expérience de détente inoubliable.
Les horaires d’ouverture
Notre piscine est ouverte tous les jours de 9h à 21h
Notre espace détente sauna et hammam est ouvert de 17h à 21h
Notre salle de sport est ouverte de 9h à 21h
Plongez dans le confort de notre piscine. Que vous souhaitiez faire quelques longueurs ou simplement vous détendre, notre piscine est l’endroit idéal. L’eau chauffée et apaisante vous aidera à vous déconnecter du stress quotidien. Des jets relaxants sont à votre disposition dans la partie « jacuzzi » de la piscine.
Notre sauna offre une chaleur sèche qui peut aider à soulager les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser la relaxation. C’est l’endroit idéal pour se détendre après une journée bien remplie.
Le hammam est un véritable havre de paix pour votre corps et votre esprit. Les vapeurs chaudes vous aideront à éliminer les toxines, à apaiser vos muscles et à vous détendre profondément. C’est une expérience revigorante que vous ne voudrez pas manquer.
Profitez d’un massage personnalisé en nous contactant par e-mail au moins 24 heures à l’avance ou en utilisant notre formulaire de contact.
Pour ceux qui aiment rester actifs, notre salle de sport est équipée d’appareils de fitness modernes. Que vous souhaitiez faire un entraînement complet ou simplement vous échauffer, notre salle de sport est à votre disposition.
Notre salle de sport possède un tapis de course, un vélo, un vélo elliptique, un banc pour abdominaux ainsi qu’une station de musculation.
Notre hôtel 3 étoiles offre un confort exceptionnel. Chaque chambre est conçue pour vous offrir le meilleur en matière de repos et de relaxation.
Entouré de forêts et de montagnes, notre grand parc est un véritable havre de paix. Préparez-vous à vivre une expérience hors du commun, à respirer l’air pur et à vous reconnecter avec la nature.
Notre restaurant propose une cuisine raffinée et délicieuse. Nos chefs utilisent les ingrédients les plus frais pour créer des plats qui raviront vos papilles.
Pour une expérience optimale du sauna, nous vous recommandons de suivre ces directives professionnelles :
Avant de commencer votre séance de sauna, il est impératif de prendre une douche chaude. Cela favorise non seulement l’hygiène, mais active également la sudation de votre corps. Une fois que vous êtes propre et sec, vous êtes prêt à entrer dans le sauna. Vous pouvez choisir votre place en fonction de votre préférence de chaleur : plus vous êtes haut, plus la chaleur est intense.
Il est essentiel de limiter chaque session à 15 minutes maximum pour éviter tout risque de déshydratation. Après chaque session, nous vous conseillons de prendre une douche froide pour rafraîchir votre corps, puis de vous reposer quelques minutes avant de décider de retourner dans le sauna ou non. Cette procédure peut être répétée 2 à 3 fois pour favoriser l’élimination des toxines.
L’aspect le plus important est d’écouter votre corps et de ne pas le pousser au-delà de ses limites. Votre bien-être et votre sécurité sont notre priorité.
Pour une expérience optimale du hammam, nous vous recommandons de suivre ces directives professionnelles :
Avant de commencer votre séance de hammam, il est impératif de prendre une douche. Cela favorise non seulement l’hygiène, mais prépare également votre corps à l’expérience relaxante du hammam. Une fois que vous êtes propre, vous êtes prêt à entrer dans le hammam. Installez-vous confortablement et détendez-vous.
Il est essentiel de limiter chaque session à 15 à 20 minutes maximum pour profiter pleinement des bienfaits du hammam sans risquer de surchauffer votre corps. Les bienfaits du hammam pour la santé et le bien-être du corps et de l’esprit sont bien connus. Cependant, il est important de noter qu’il existe certaines contre-indications. Si vous avez des problèmes de santé spécifiques, le hammam peut ne pas être adapté pour vous.
Chez Le Régal, votre bien-être et votre sécurité sont notre priorité. Nous sommes là pour vous aider à profiter de votre expérience du hammam en toute sécurité.
Ne manquez pas l’opportunité de vivre une expérience inoubliable au cœur de la nature.
Réservez dès maintenant votre séjour à LE REGAL et découvrez le charme du Grand Est. Que vous soyez à la recherche d’un moment de détente dans notre spa, d’une dégustation culinaire dans notre restaurant ou d’une escapade en pleine nature.
Le Régal a tout pour vous séduire.
Hôtel 3*
189 rue d’Epinal,
Saint Dié Des Vosges, France